Sobre mi

Soy Yazmin Hernández Jiménez

Soy licenciada en Psicología por la Universidad de Guadalajara y actualmente curso la Maestría en Psicoterapia Cognitivo-Conductual. Ofrezco atención psicológica a personas adultas. Me interesa conocer tu historia, lo que te preocupa y aquello que te gustaría trabajar. Escucharte con respeto y conversar contigo sobre cada paso del proceso forman parte de mi manera de acompañarte.

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Mi enfoque de trabajo

Mi formación en psicología y mis estudios actuales en psicoterapia cognitivo-conductual orientan mi manera de entender y abordar las dificultades emocionales.

Desde este enfoque, buscamos comprender cómo se relacionan tus interpretaciones, emociones y formas de actuar con las situaciones que estás viviendo. También consideramos tu historia, tu entorno y los recursos con los que cuentas.

Esta comprensión nos ayuda a decidir qué trabajar y qué estrategias pueden ser pertinentes para ti, dentro de las sesiones me importa que conozcas el propósito de las actividades que te proponga y que puedas expresar tus dudas o decir cuando algo no te resulte útil.

Psic. Yazmin Hernández

Formación profesional

Maestría en Psicoterapia Cognitivo-Conductual (En Curso)

Centro de psicoterapia Cognitivo Conductual

Licenciatura en Psicología

Universidad de Guadalajara, Centro Universitario de la Costa

Cédula Profesional

15498920

Áreas de atención

Ansiedad y preocupacionesEstado de ánimoAutoestima y autocríticaPerfeccionismoLímites y relacionesHabilidades sociales

MI COMPROMISO CONTIGO

Lo que guía mi trabajo

Estos principios orientan cómo te escucho, cuido tu información y propongo lo que trabajaremos en consulta.

Escucha y respeto

Me interesa comprender tu experiencia sin dar por hecho lo que sientes o necesitas. Puedes expresar tus dudas, tus desacuerdos y aquello que te cuesta hablar.

Cuidado de tu privacidad

Trato tu información con responsabilidad. Desde el inicio te explicaré cómo se protege, los límites de la confidencialidad y en qué situaciones podría ser necesario compartirla.

Trabajo basado en evidencia

Me apoyo en la investigación y en mi formación para proponer estrategias acordes con tus necesidades.

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Lo que me motiva

Me motiva trabajar con personas, conocer distintas formas de vivir y participar en un proceso en el que podamos aprender y construir nuevas maneras de afrontar lo cotidiano. Valoro que alguien decida compartir conmigo una parte de su historia, y asumo esa confianza con respeto y responsabilidad.

Me interesa contribuir a que las personas puedan tratarse con más respeto, expresar lo que necesitan y relacionarse con los demás desde la escucha y la comprensión. Esa posibilidad de contribuir, desde mi trabajo, a una sociedad con más cuidado mutuo es parte de lo que da sentido a mi práctica.

Ambiente climatizado e insonorizado

Ubicación céntrica y accesible

Opciones de terapia online disponibles

¿Te gustaría comenzar?

Si estás pensando en iniciar un proceso de atención psicológica, puedes agendar una primera sesión para hablar sobre lo que estás viviendo, conocer tus objetivos y explorar cómo podemos trabajarlos en conjunto.

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